Chăm sóc sức khỏe hô hấp đúng cách giúp người cao tuổi phòng ngừa viêm phổi, hen suyễn khi trời lạnh. Giữ ấm, bổ sung vitamin, kiểm tra sức khỏe định kỳ.
7 thực phẩm như cam quýt, sữa chua, cá hồi giúp mẹ bầu tăng cường đề kháng, ngăn bệnh vặt và hỗ trợ thai nhi phát triển ổn định mùa thu.
Chế độ dinh dưỡng cho mẹ bầu theo từng tam cá nguyệt giúp kiểm soát cân nặng, phòng biến chứng và tối ưu phát triển thai nhi khỏe mạnh.
Viêm amidan là gì? Amidan là hai khối mô lympho nằm ở phía sau họng, có vai trò bảo vệ cơ thể khỏi vi khuẩn, virus.Khi amidan bị viêm, sưng đỏ, gây đau rát và ảnh hưởng đến việc nuốt, bé sẽ rất khó chịu. Trẻ nhỏ có nguy cơ cao bị viêm amidan do […]
Men vi sinh – “người bạn” của hệ tiêu hóa bé yêu Hệ tiêu hóa đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển miễn dịch và hấp thu dinh dưỡng. Tuy nhiên, trẻ nhỏ thường gặp các vấn đề: Giải pháp được các bác sĩ khuyên dùng: bổ sung men vi sinh (probiotics) để […]
Vì sao người cao tuổi dễ bị viêm họng? Khi tuổi càng cao, hệ miễn dịch và niêm mạc hô hấp dần suy yếu, khiến người già dễ mắc viêm họng hơn.Một số nguyên nhân thường gặp: Dấu hiệu viêm họng ở người cao tuổi Nếu người cao tuổi có triệu chứng nặng như sốt […]
Vì sao 3 tháng đầu thai kỳ quan trọng? Trong 3 tháng đầu, thai nhi bắt đầu hình thành não bộ, tim, hệ thần kinh và các cơ quan quan trọng. Đây cũng là thời điểm mẹ dễ bị ốm nghén, mệt mỏi, chán ăn. Do đó, chế độ dinh dưỡng đúng cách sẽ giúp: […]
Vì sao lợi khuẩn ngày càng được quan tâm? Trong 10 năm gần đây, nhiều nghiên cứu quốc tế đã khẳng định vai trò quan trọng của hệ vi sinh đường ruột đối với sức khỏe con người. Do đó, việc bổ sung lợi khuẩn (probiotics) đã trở thành một xu hướng y tế toàn […]
Vì sao người lớn hay bị ngủ ngáy? Ngủ ngáy xảy ra khi luồng khí đi qua đường hô hấp bị cản trở, tạo ra âm thanh trong lúc ngủ.Một số nguyên nhân phổ biến: Ngủ ngáy có nguy hiểm không? Nhiều người nghĩ ngủ ngáy chỉ là thói quen xấu, nhưng thực tế nó […]
Vì sao trẻ dễ bị viêm mũi dị ứng? Viêm mũi dị ứng là tình trạng niêm mạc mũi phản ứng quá mức với các tác nhân từ môi trường, gây ra hắt hơi, sổ mũi, nghẹt mũi.Ở trẻ em, hệ miễn dịch chưa hoàn thiện → nguy cơ mắc bệnh cao hơn người lớn. […]