Cách rửa tay đúng cách để phòng bệnh cho cả gia đình

Vì sao rửa tay quan trọng?

Theo WHO, rửa tay bằng xà phòng có thể giảm 30–50% nguy cơ mắc bệnh truyền nhiễm như cảm cúm, viêm đường hô hấp, tiêu chảy. Đây là thói quen đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả để bảo vệ sức khỏe cho cả trẻ em lẫn người lớn.

6 bước rửa tay đúng cách (chuẩn Bộ Y tế)

  1. Làm ướt tay với nước sạch, lấy lượng xà phòng vừa đủ.
  2. Chà lòng bàn tay vào nhau.
  3. Chà lòng bàn tay này lên mu bàn tay kia và ngược lại.
  4. Đan kẽ các ngón tay, chà sạch kẽ ngón.
  5. Chà sạch đầu ngón tay, móng tay bằng cách xoay tròn trong lòng bàn tay kia.
  6. Rửa sạch cổ tay, xả nước và lau khô bằng khăn sạch hoặc máy sấy.

Thời gian tối thiểu: 20 giây.

Khi nào cần rửa tay?

  • Trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh
  • Sau khi thay tã cho bé
  • Sau khi ho, hắt hơi, xì mũi
  • Sau khi tiếp xúc với tiền, vật nuôi, đồ chơi
  • Khi vừa đi từ ngoài đường về nhà

Lưu ý khi dạy trẻ rửa tay

  • Nên hướng dẫn trẻ rửa tay bằng hình ảnh, bài hát để tạo thói quen.
  • Sử dụng xà phòng dịu nhẹ, an toàn cho da bé.
  • Luôn nhắc trẻ rửa tay trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh.

Kết hợp cùng sản phẩm chăm sóc sức khỏe

Ngoài rửa tay, cha mẹ có thể hỗ trợ thêm:

Đọc thêm:

Liên hệ hợp tác phân phối & tư vấn sản phẩm:
Hotline: 0348077731


Trang liên hệ Facoha